Как научить ребенка засыпать самостоятельно
Прежде чем пытаться научить ребенка засыпать самостоятельно, каждому родителю необходимо определить для себя вот что. Является ли это желание необходимостью, связанной с объективными факторами, например, неудобством или возрастом ребенка, или прихотью?
Последние исследования западных социологов, врачей и детских психологов показали удивительный результат. Дети, которые спали совместно с родителями в одной постели достаточно долго, намного опережают сверстников в развитии по некоторым существенным показателям. Кроме того, они отличаются лучшей самооценкой, чувствуют себя значительно увереннее в незнакомой обстановке, лучше адаптируются к новому, приветливее и контактнее.
Казалось бы, как совместный сон и все эти навыки связаны?
До недавних пор считалось, что чем быстрее родители научат малыша самому засыпать, тем раньше начнет формироваться его самодисциплина и тем независимее и увереннее он будет во взрослой жизни. А оказалось все наоборот.
Дело в том, что до определенного возраста – специалисты называют окончание младенчества, то есть 3 года – ребенок должен постоянно чувствовать присутствие матери. Это не каприз и не прихоть. Это физическая необходимость, такая же как пища, тепло, вода. Это залог безопасности и уверенности. Это защита от страхов. Если малыша лишить этой защиты до времени, потом будет не просто сложно научить малыша засыпать сам, но и избавить его от комплексов и фобий.
[h2]Как научить ребенка засыпать самостоятельно, не травмируя его[/h2]
По окончании младенческого периода можно осторожно предпринимать первые попытки оставлять малыша в спальне одного. Главное правило – никаких резких и необдуманных поступков. Сон – это та сакральная деятельность и область, насилие в которой чревато самыми тяжелыми последствиями. Запомните: ни при каких обстоятельствах нельзя оставлять малыша в темной комнате, если он плачет или просится выйти.
[list=1]
Первое, что нужно сделать, это морально подготовить его. Например, вы наконец купили ему отдельную кроватку или задумали переселить в детскую комнату. Поговорите с ребенком о том, какой он стал взрослый, как это здорово – спать одному.
Затем постарайтесь сделать спальное место очень комфортным и манящим. Купите красивое постельное бельё с любимыми сказочными или мультяшными персонажами, забавный ночник, положите на кровать мягкие игрушки. Все это придаст уверенности малышу.
Обязательно заведите ритуал отходу ко сну. Это может быть ежевечерняя ванная, или чашка теплого молока, или сказка на ночь. Ритуал должен быть неизменен. Дети очень консервативны.
[/list]
Со временем малыш привыкнет и станет быстро засыпать самостоятельно. Влюбились, это хорош, но влюблённым не помешает и свидетельство о браке, поэтому вам надо купить свидетельство о браке и со сведетельством о браке уже можете смело любить её везде где захотите!